Если вы заметили ухудшение функций глаз, и у вас нет времени на посещение врача-офтальмолога, следует задуматься о том, как в домашних условиях проверить зрение. Такая процедура не так эффективна, как профессиональное обследование, поэтому ее результаты нельзя использовать для назначения лечения, очков или линз.

Однако проверка зрения в домашних условиях позволяет в общих чертах охарактеризовать наличие или отсутствие проблем с глазами.

Содержание

Для чего необходима проверка зрения?

В любом возрасте человек воспринимает до 80% информации именно при помощи органов зрения. Особенно они критичны у детей, от остроты зрения которых зависит их общее развитие. При этом обнаружить проблемы с глазами гораздо сложнее, чем другие физические патологии.

Тест Снеллена (Сивцева)

Рисунок 1. Тест на астигматизм.

Как в домашних условиях проверить зрение, а именно его остроту?

Самый известный тест, который используется в подавляющем большинстве случаев — тест Снеллена. В условиях больницы он позволяет проверить остроту зрения с достаточно высокой точностью.

На дому невозможно создать идеальные условия для проведения этого теста, поэтому в данном случае результат будет очень приблизительным. Если вы хотите проверить изменение зрения после травмы, получить водительские права либо определить наличие заболеваний сеnчатки глаза, нужно прибегать исключительно к профессиональному обследованию в больнице.

Чтобы выполнить этот тест, скачайте данную таблицу:

Распечатайте ее на листе формата и отойдите на расстояние 5 метров. Позаботьтесь о том, чтобы лист был освещенным, но не слишком ярким и не бликующим. Начинайте читать строку, которую вы можете легко и безошибочно видеть без каких-либо усилий, после чего постепенно переходите вниз. Таким образом, вы можете проверить остроту зрительной функции самостоятельно.

В некоторых статьях предлагают проверить остроту зрения на компьютере, не распечатывая листик.

В случае с этим методом к использованию компьютера не следует прибегать, поскольку результаты будут зависеть от диагонали, разрешения и настроек монитора.

Тест на астигматизм

Рисунок 2. Тест на дальнозоркость и близорукость.

Перед тем как проверить свое зрение при помощи этого теста, наденьте очки или контактные линзы, если вы ими пользуетесь. Сядьте на расстоянии 40 см от монитора и откройте на компьютере рисунок 1.

Поочередно проведите тест для левого и правого глаза. Если у вас нет данной патологии, все линии будут выглядеть одинаково черными. Если четкость линий отличается, и некоторые из них кажутся размытыми, у вас с высокой вероятностью можно констатировать астигматизм.

Независимо от полученных результатов не стоит пренебрегать регулярным посещением окулиста.

Близорукость или дальнозоркость?

Этот тест не замеряет остроту зрения и основан на сравнении, поэтому его можно проверять на компьютере. Для его выполнения вам понадобится рисунок 2.

Откройте ее на компьютере и отойдите от него на 1 метр. Закройте правый глаз ладонью и посмотрите на изображение. Повторите процедуру для левого глаза, обращая внимание на то, насколько четко вы видите объекты на зеленом и красном фоне.

Если для вас четкость символов с обеих сторон одинакова, скорее всего, у вас нет ни близорукости, ни дальнозоркости. Если вы лучше различаете символы на зеленом фоне вполне возможно, что вы страдаете дальнозоркостью. В противоположной ситуации можно констатировать склонность к близорукости.

При любом подозрении на проблемы со зрением нужно не только изучать вопрос о том, как проверить зрение в домашних условиях.

Лучше найти время для посещения квалифицированного окулиста, который поможет определить проблемы со зрением и назначит надлежащее лечение.